Emotions, mes alliées

Les émotions sont nos amies, même si certaines fois, elles semblent nous dépasser.

Alors, savons vous les détecter, les écouter et les accueillir ?

Lors de ce stage, nous parlerons de nos émotions et testerons avec les juments l’impact de celles-ci sur nous et sur les autres.

Nous nous promènerons sur le chemin de ce que l’on nomme « l’intelligence émotionnelle » et découvrirons ce que les émotions apportent aux juments et aux humains.

Programme :

  • Acceuil du groupe / Café – Thé
  • Présentation des participants
  • Découverte des juments
  • Nos émotions, pour qui ?, pourquoi?, comment? …
  • Apprendre à gérer ses émotions avec les juments
  • Retour et échanges

Inscrivez-vous au 06 16 61 87 70

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